倉敷市出身。お茶の水女子大学被服学科を卒業後、（株）パルコでの美術企画、建築関係の編集者を経て、1997年の２人目の出産後、電車の中での授乳体験を機に、「産後の新しいライフスタイル」を提案するため授乳服の製作を開始。
「いいお産の日」（茨城、青山）の開催や自宅サロン等も通し、お産・おっぱいをサポートする「モーハウス」の活動を始める。ここで始めた「子連れ出勤」を、古くて新しいワークスタイルとして、青山ショップや百貨店でも実践中。女性、企業、学生に向けての講演も多数。
講座や子連れ出勤の情報発信を通じて女性のライフデザインを支援する「マザーライフ・アソシエーション（通称らくふぁむ）」の立ち上げを進め、代表を務める。三児の母。趣味はお産・おっぱい・建築。
著書に『働くママが日本を救う！〜子連れ出勤というワークスタイル』
一般社団法人日本誕生学協会理事
NPO法人ままとーん理事
2007年〜 つくば市産業戦略会議委員
2007年〜 つくば男女共同参画会議実行委員
2009年 つくば市まちづくり交付金評価委員会委員
2009年〜2010年
文部科学省委託事業ポーラースタープロジェクト連絡協議会委員
2010年〜 茨城県行財政改革推進懇談会委員
2010年〜 茨城県総合計画審議会 活力あるいばらきづくり専門部会委員
2009〜2010年 いばらきデザインセレクション審査員
2010年〜 つくば市自治基本条例市民ワーキングチーム委員
2010年 産業政策課指定管理者選定委員会委員